Жильё и безопасность
Обсуди, где ей спокойно и безопасно находиться. При необходимости помоги связаться со службой социальной помощи.
Для близких
Быть рядом —
уже поддержка
Беременность и жизненные перемены могут сопровождаться тревогой о деньгах, работе, жилье и отношениях. В такой момент особенно важно чувствовать, что не остаёшься со своими трудностями одна.
Начни с вопроса «Как ты?»
Что поможет
- Выслушай спокойно, без обесценивания и давления.
- Спроси, какая помощь нужна прямо сейчас.
- Предложи вместе разобраться в мерах поддержки.
- Помоги записаться на консультацию и предложи сопровождение.
- Поддерживай регулярный контакт.
Чего лучше избегать
- Решать за женщину, предъявлять ультиматумы и угрожать.
- Говорить: «Ты сама виновата» или «Разбирайся сама».
- Обесценивать страхи и сравнивать с другими.
- Действовать за неё без согласия.
Помощь в простых вещах
Документы и консультации
Предложи помощь с восстановлением документов, поиском информации, записью и поездкой на приём.
Быт и забота
Договорись о посильной помощи: продукты, домашние дела, забота о детях. Уточняй, что действительно нужно.
Не обязательно находить идеальные слова
«Давай вместе разберёмся, какая помощь тебе сейчас нужна и что мы можем сделать».
Если не знаешь, как поддержать близкую, можно самостоятельно обратиться за консультацией в кабинет медико-социальной помощи.
Источник: Министерство здравоохранения и Главное управление социального развития Хабаровского края. Материалы 2026 года.
Интересные факты о беременности
На странице проекта «Всё беременным.рф» собраны материалы ко Дню беременных: видеоролики, плакаты, открытки и материалы для публикаций. В разделе «Мотиваторы для соцсетей и публикаций» есть подборка «Интересные факты о беременности» — её можно посмотреть вместе с близкими.
Посмотреть материалы ↗